Киноа: протеин от природата Напоследък в което и заведение за хранене да седна менюто предлага някаква са...
научи повече 02.11.2013Имам преса с телешка намеса! Аз ям и обичам телешко, защото... ...телешкото месо изобилства от съдържание на витамин B12, желязо и цинк. ...
научи повече 30.10.2013Спагети със спанак и боровинково сладко За прогитвянето на тази изключително проста рецепта, която наричам ‚калорийна бомба‘, имаш нужда от 3 съставки..... √ Пълнозърнести спаг...
научи повече 29.10.2013Сокът от диня – мега полезен! Искаме да споделим с вас няколко важни факта за ползите от динения сок, от които да ...
научи повече 29.10.2013Как сме програмирани да се храним? Човешкото тяло ...
научи повече 26.10.2013Фитнес Мъфини "Slorra" Тази моя оригинална рецепта няма да видиш никъде другаде, нито онлайн, нито в която и да е готварска книга :) Хрумна ми под душа след поредното кардио на кростренажора вкъщи.... Чувствах, че нямам дос...
научи повече 25.10.2013Омлет с фибри "Slorra" Ето предложение от мен за един по-различен омлет с фибри, с който да започнеш деня пълен със "зелена енергия" и здраве -> * Броколи;...
научи повече 14.10.2013Фитнес спагети със сьомга „Slorra” Тази проста рецепта за пълнозърнести спагети, която приготвих вкъщи онзи ден, е подходяща за всички активно спортуващи, които имат нужда от енергия, омега витамини и фибри. Състваките са следните:...
научи повече 14.10.2013КАКВО Е УЕЛНЕС? Думата ‘уелнес’ (‘wellness’) произлиза от две английски думи: well-being (благоденствие, благополучие) и fitness (добро здраве и физическа форма). В 21 век предприемачи по целия свят – собственици на ресторанти, производители н...
научи повече 06.10.2013